セルフコンパッション
・2時間くらい勉強したし遅刻もせず生活リズムも整えてきてる自分頑張ってる偉すぎる最高すぎる。引き続き頑張ろう
・この前温泉行ったけど、自分のために自分が楽しくなれる決断を下した自分、最高すぎる
このまま労わっていこうや、自分を。
・自己肯定感を自分の力で上げようとしている自分、よく頑張ってる。自分を育て直し、自分を満たしていきたい。
・最近めちゃ本読んでる気がする。最高
・upはあまりできてないけど曲作りもマイペースに行えてて素晴らしすぎる。自分は天才や
無理やり自己肯定感を上げようとしています。
よろしくお願いします。

